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乌龙茶的功效与作用有哪些科学论证

更新时间:2014年12月10日作者:市场收集浏览:

中国六大茶类中乌龙茶亦称青茶是独具鲜明特色的茶叶品类,品饮后齿颊留香,回味甘鲜,其代表茶为铁观音,倍受消费者喜爱,今天新宝6手机app下载软件茶叶网就乌龙茶有哪些对我们身体有健康的帮助内容做一个总结,同时从科学研究领域给大家介绍,方面大家对乌龙茶有更详细的认知及利用。

乌龙茶的营养价值:其含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。这些都是可冲泡后溶解在茶水里可被身体吸收的营养元素,也是乌龙茶对健康有益的基础。

乌龙茶的功效与作用:突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面,并具有养颜、排毒、利便、改善听力、提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、预防蛀牙、降血脂、抗衰老、抗肿瘤、抗辐射并改善皮肤过敏且长寿等功效。

乌龙茶功效:美国研究发现喝乌龙茶瘦腰身。传统的中医理论认为饮用乌龙茶能减少身体脂肪,现有的科学依据证实了这一理论。乌龙茶中含有的儿茶酚能够加快新陈代谢速度,让身体更快更有效地燃烧热量和脂肪。台湾《康健》杂志介绍美国人史蒂芬·琼斯靠喝乌龙茶在半年内成功减掉36公斤,并摆脱了“三高”(高血压、高血糖和高血脂)的经验:坚持三餐前后喝一杯乌龙茶。

乌龙茶的功效:日本名古屋市一化妆品公司与藤田保健卫生大学医学部合作,用乌龙茶梗提取物对日本普遍发生的花粉过敏症作临床实验,结果证明有明显效果,患者的鼻、喉部症状可显著改善。根据现在的研究,茶叶有很多保健功能,茶叶中的多酚能够破坏双氢叶酸还原酶(当今抗癌类药物的攻击对象),减低癌症患病几率。2006年6月,美国耶鲁大学研究人员研究发现,亚洲有很多人抽烟,但是肺炎发病率却低,也是因为喝茶的关系。
乌龙茶的功效与作用

乌龙茶的作用:研究证实,乌龙茶中的多酚类化合物可提高中性脂肪的分解及增加基础代谢率,1天1杯乌龙茶,约可减少6g体脂肪,1年下来可减少2kg!研究指出,乌龙茶中的茶多元酚有清除自由基的抗氧化效力,对老人痴呆症、阿兹海默症、及其他因老化而产生的疾病,都有预防的效果!对增强记忆及学习能力也很有帮助!综合日本、荷兰、芬兰等多国长期研究,都可以证实长期饮茶可能具有降低血压、降低血脂肪及抗动脉硬化等预防心脏血管疾病的效果。

以上针对乌龙茶的功效有哪些进行了一些总结和举例说明,虽然很多功效与作用都与其他茶叶相似,但乌龙茶偏重减肥瘦身方面效果比其他茶叶突出,因此想拥有窈窕身材的女性选乌龙茶来喝很不错。

分享理解阅读:喝茶的好处和坏处绿茶的功效与作用隔夜茶能喝吗......

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